DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Không chỉ người lớn mới có thể tập tạ mà ở độ tuổi trẻ em việc tập tạ tay mang lại rất nhiều lợi ích. Hiện nay, tạ tay dành cho trẻ em được lựa chọn rất nhiều. Do đó không ít phụ huynh vẫn còn thắc mắc nên mua loại nào để trẻ tập được hiệu quả và ...
Tập gym thì không thể thiếu tạ tay. Với những người mới bắt đầu tập gym sẽ phân vân không biết nên lựa chọn loại tạ nào cho thật hiệu quả và phù hợp nhất. Đừng lo lắng hãy cùng Zoko Sport tham khảo ngay TOP 7 loại tạ tay HOT nhất hiện nay. Từ đó b...
Tập tạ tay là bài tập giúp rèn luyện sức bền và sức mạnh cũng như giúp cơ bắp được săn chắc khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy, tập luyện cùng với tạ tay được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy tập luyện như thế nào mới thật đúng cách? Đừng lo lắng hãy cùng ...
Lực sĩ Lý Đức là một trong những gymers đời đầu tại Việt Nam và cũng là người truyền cảm hứng cho rất nhiều người Việt khác theo đuổi bộ môn tập thể hình. Nếu bạn vẫn chưa biết Lý Đức là ai và tại sao lại được gọi là "Lực sĩ vàng" trong làng Thể t...
Với phái mạnh sở hữu một bắp tay to khỏe, săn chắc luôn là điều đáng được quan tâm. Nhiều người vẫn thường tìm cách cho mình tập luyện cơ tay và tập những bài tập thể dục phù hợp nhất. Thế nhưng, các bài tập của bạn đã đúng cách chưa? cơ bắp tay l...
