DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Kỹ thuật xuất phát thấp được xem là một trong những yêu cầu phổ biến trong nội dung chạy cự ly ngắn. Với kỹ thuật này bạn cần nắm vững mấy giao đoạn, có những khẩu lệnh và cách xuất phát chuẩn xác như thế nào? Chúng ta hãy cùng Zoko Sport tham khả...
Bạn yêu thích chạy bộ nhưng trời mưa và không muốn ra ngoài vì bụi bẩn, nắng gió, vì dịch bệnh... Hãy sắm ngay cho bản thân và gia đình một chiếc máy chạy bộ chất lượng chính hãng nhất. Vậy, mua máy chạy bộ giá bao nhiêu là phù hợp đây? Mua máy ch...
Chạy bộ luôn là bộ môn được nhiều người yêu thích hiện nay. Không chỉ là bộ môn giúp giảm cân hiệu quả mà còn là bộ môn tốt đối với sức khỏe của con người. Nhiều người vẫn nghĩ chạy thật nhiều thật nhanh trong một ngày thì mới thật sự hiệu quả đượ...
Tình hình dịch bệnh ngày càng tăng cao và phức tạp. Chính vì vậy, việc nâng cao sức khỏe cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Thế nhưng, tập luyện hay chạy bộ ngoài trời cũng cần phải được che chắn khẩu trang kín mít. Và trên thực tế điều này đã ...
Chạy bộ luôn là bộ môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích vô cùng tuyệt vời đối với cơ thể con người. Dù là bộ môn phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu hết về những lợi ích của nó. Hãy tham khảo nhanh 7 tác dụng bất ngờ của việc chạy bộ đối v...
