DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Bạn thích đạp xe ngoài trời hay ở trong nhà? Đạp xe mang lại rất nhiều lợi ích khác nhau cho người tập. Sắm một chiếc xe đạp để tập luyện thường xuyên là điều vô cùng cần thiết đối với mỗi người. Đạp xe ngoài trời sẽ có rất nhiều lợi ích. Đạp xe t...
Đi xe bấy lâu nay nhưng bạn đã biết đến chức năng của líp và đĩa xe đạp chưa? Rất nhiều người không chú ý nhưng đây lại là bộ truyền động rất quan trọng trong tổng thể cả chiếc xe đạp. Vậy tính năng của đĩa và líp xe đạp là gì? Mời các bạn hãy cùn...
Ăn uống như thế nào cho hợp khoa học trước khi đạp xe? Đây luôn là thắc mắc là sự băn khoăn của không ít người yêu thích đạp xe đạp thể dục thể thao. Vậy chế độ ăn như nào? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây. Chế độ ăn uống như thế nào t...
Không phải cứ ngồi lên xe và chúng ta đi là sẽ nâng cao được sức khỏe mà việc đạp xe cần phải có kỹ năng phù hợp đảm bảo cho cơ thể được vận động đúng cách. Hãy cùng ZOKO SPORT tìm hiểu kỹ năng đạp xe đúng cách trong bài viết dưới đây nhé. 1. Lợi ...
Việc vận động quá sức sẽ khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu. Và với vấn đề đạp xe nhiều cũng vậy, bạn sẽ cảm thấy giảm hiệu suất đạp xe, cơ thể mệt mỏi dần. Nhiều ý kiến được đưa ra rằng đạp xe nhiều có tốt không? Nếu bạn đang thắc mắc thì bạn nên sắp ...
