DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Sở hữu một bờ vai săn chắc, rộng và ít mỡ thừa hẳn là mong muốn của rất nhiều người. Bởi lẽ đây là nhóm cơ rất quan trọng nhằm giúp cho cơ thể được đẹp và cân đối hơn cả. Tuy nhiên có rất nhiều người mới vẫn chưa biết nên tập vai cùng tạ tay như t...
Thân hình eo thon dáng đẹp chắc chắn là mong muốn của rất nhiều người hiện nay. Không chỉ có chế độ ăn uống dinh dưỡng mà bạn cũng cần phải biết đến các bài tập cùng tạ đơn trợ lực giúp bụng săn chắc eo thon hơn nữa. Hãy cùng Zoko Sport tổng hợp n...
Từ khi ra đời cho đến nay tạ tay điều chỉnh luôn được rất nhiều người quan tâm và lựa chọn. Bên cạnh đó có không ít người yêu gym, mê gym lại không khỏi thắc mắc và nghi vấn về mẫu tạ này. Một số câu hỏi băn khoăn như giá tạ tay điều chỉnh có đắt ...
Thường xuyên tập luyện cùng tạ tay được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Việc tập luyện cùng tạ tay liệu có tăng cơ giảm mỡ an toàn như lời đồn? Tập luyện cùng tạ tay đã đủ cần yếu tố gì để cơ tăng nhanh chóng? Có những bài tập với tạ tay hiệu qu...
Tập tạ tay mang lại rất nhiều lợi ích. Hiện nay có rất nhiều bài tập tạ tay tác động đến từng nhóm cơ khác nhau. Trong đó có bài tập tạ tay cùng với ghế băng vô cùng hiệu quả và được rất nhiều gymer lựa chọn. Vậy đó là những bài tập nào? Hãy cùng ...
