DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Tạ tay được xem là biện pháp hiệu quả giúp cho phần cơ bắp thêm săn chắc, dẻo dai. Tùy vào từng bộ môn khác nhau mà có loại tạ tay phù hợp đảm bảo đúng nhu cầu mục đích sừ dụng của người dùng. Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ tạ tay tập yoga phù ...
Tạ tay tưởng chừng là dụng cụ dễ tập tuy nhiên để đạt được hiệu quả chúng ta cần phải tập luyện thật sự đúng chuẩn. Vậy làm thế nào để tập cùng với tạ tay thật sự hiệu quả nhất? Hãy cùng Zoko Sport tham khảo ngay những thông tin hữu ích trong bài ...
Tạ tay được biết đến là dụng cụ hỗ trợ đắc lực dành cho cơ bắp. Ngày nay cùng với sự phát triển của bộ môn tập gym các dụng cụ, máy móc ngày càng hiện đại nhưng chắc hẳn không ai có thể phủ nhận được những lợi ích vốn có mà tạ tay đem lại. N...
Tạ tay luôn là dụng cụ hữu ích mỗi khi tập gym. Để có thể phát triển tối ưu khối cơ bắp săn chắc hiệu quả thì bên cạnh việc tập đúng cách cũng cần phải có bí kíp tập luyện phù hợp. Vậy đó là những bí quyết gì mà ai cũng cần phải biết? Hãy cùng Zok...
Tập gym là một trong những hoạt động hữu ích giúp trẻ có được sức khỏe tốt. Tuy nhiên nhiều người vẫn còn băn khoăn và thắc mắc trẻ bao nhiêu tuổi được tập gym? Các sai lầm khi để trẻ tập tạ nặng từ sớm. Đừng lo lắng bởi những vấn đề này sẽ được g...
