DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Giàn tạ đa Kim Thành là thương hiệu giàn tạ nổi tiếng hiện nay không chỉ bởi chất lượng mà còn có mức giá thành phù hợp. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa tìm hiểu kỹ về dòng sản phẩm này và vẫn còn phân vân khi lựa chọn. Hãy cùng Zoko Sport tham khả...
Với những ai yêu thích thể hình, thích tập gym hẳn sẽ không thể nào không biết đến giàn tạ đa năng. Thế nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ hơn về các thương hiệu giàn tạ đa năng để lựa mua thật phù hợp. Không sao ngay dưới bài viết này Zoko S...
Tập thể hình đều đặn luôn là điều cần thiết mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như vóc dáng của bạn. Thế nhưng việc tập gym quá ít hoặc quá nhiều cũng sẽ không mang lại hiệu quả. Do vậy, chúng ta cần chia lịch tập gym, chia thời gian tập...
Hít đất là hình thức giúp rèn luyện sức khỏe tại nhà cho rất nhiều người. Tuy nhiên với hình thức này ai tạp cũng sẽ cảm thấy dễ bị mệt và tập được rất ít. Tuy nhiên bạn có thể bỏ túi cách hít đất không mệt dưới đây mà Zoko Sport muốn gửi tới bạn....
Các bài tập eo thon bụng nhỏ ngày được truyền bá rộng rãi cũng như khá phổ biến cho nhiều chị em hiện nay. Nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng hoặc là muốn vòng 2 trở nên thon gọn, săn chắc thì chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ qua TOP 9 bài tập the dụ...
