DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Không còn những thiết bị tập luyện đắt tiền và cồng kềnh trở nên khó khăn nữa. Bởi lẽ giờ đây bạn chỉ cần bắt đầu tập luyện với bánh tạ vừa tập luyện dễ dàng mà lại vừa giúp bạn tiết kiệm được kinh phí. Hãy cùng Zoko Sport tham khảo những bài tập ...
Khung gánh tạ được xem là sản phẩm hỗ trợ cho hầu hết các bài tập thể hình.Nhiều người khi mới tập luyện cùng đòn tạ vẫn chưa biết nên tập những bài tập nào cùng với khung gánh tạ. Đừng lo lắng hãy cùng Zoko Sport tham khảo các bài tập thể hình cự...
Tập thể hình luôn là xu hướng rèn luyện sức khỏe của nhiều người nhất là với giới trẻ. Các bài tập thể hình cũng dựa theo đó mà đa dạng và phát triển thành nhiều kiểu khác nhau giúp các cơ được phát triển toàn diện hơn cả. Trong đó nổi lên với rất...
Tạ bình vôi được xem là dụng cụ tập gym không thể thiếu để rèn luyện thể chất. Để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh toàn diện thì bạn cần phải có cách tập luyện như thế nào cùng tạ bình vôi? Hãy cùng Zoko Sport tham khảo những bài tập siêu hiệu quả ngay...
Bạn mới bắt đầu tập gym? Bạn mong muốn sở hữu một thân hình cân đối, săn chắc? Hãy cùng Zoko Sport tham khảo nhanh Top 5+ bài tập tạ tay 1kg cực hữu ích dành cho người mới bắt đầu tập gym ngay dưới đây nhé. 1. Bài tập tạ tay Dumbbell Goblet ...
