DỤNG CỤ THỂ DỤC - THỂ HÌNH - THỂ THAO ZOKO SPORT !
Tập luyện cùng với bắp tay, cẳng tay cùng tạ thì hẳn bạn đã quen thuộc rồi. Thế nhưng tập luyện để cổ tay to khỏe thì chắc chắn nhiều bạn còn cảm thấy xa lạ và ít quan tâm đến bộ phận này. Phần cổ tay rất quan trọng trong việc cầm đẩy tạ, nâng độ ...
Sở hữu một bờ vai săn chắc, rộng và ít mỡ thừa hẳn là mong muốn của rất nhiều người. Bởi lẽ đây là nhóm cơ rất quan trọng nhằm giúp cho cơ thể được đẹp và cân đối hơn cả. Tuy nhiên có rất nhiều người mới vẫn chưa biết nên tập vai cùng tạ tay như t...
Thân hình eo thon dáng đẹp chắc chắn là mong muốn của rất nhiều người hiện nay. Không chỉ có chế độ ăn uống dinh dưỡng mà bạn cũng cần phải biết đến các bài tập cùng tạ đơn trợ lực giúp bụng săn chắc eo thon hơn nữa. Hãy cùng Zoko Sport tổng hợp n...
Từ khi ra đời cho đến nay tạ tay điều chỉnh luôn được rất nhiều người quan tâm và lựa chọn. Bên cạnh đó có không ít người yêu gym, mê gym lại không khỏi thắc mắc và nghi vấn về mẫu tạ này. Một số câu hỏi băn khoăn như giá tạ tay điều chỉnh có đắt ...
Thường xuyên tập luyện cùng tạ tay được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Việc tập luyện cùng tạ tay liệu có tăng cơ giảm mỡ an toàn như lời đồn? Tập luyện cùng tạ tay đã đủ cần yếu tố gì để cơ tăng nhanh chóng? Có những bài tập với tạ tay hiệu qu...
